Czynności, którym towarzyszy stan uskrzydlenia mogą być zdumiewająco różne. Niektórzy osiągają ten stan w wyniku długotrwałych ćwiczeń medytacyjnych wymagających starannej kontroli oddychania czy pozycji ciała. Innym przychodzi on z łatwością, jak chociażby dzieciom lepiącym bałwana czy bawiącym się w chowanego, które nagle zauważają, że zrobiło się już zupełnie ciemno. Poczucie uskrzydlenia może pojawić się w trakcie wykonywania skomplikowanych ćwiczeń gimnastycznych, partii szachów, gotowania, rozmowy, wspólnego śpiewu, w każdej dziedzinie aktywności człowieka. Doznają go już małe dzieci pogrążone w zabawie, choć nie potrafią go jeszcze nazwać.