Pomoc psychologiczna forum, lęk uogólniony forum, objawy,co to jest psychologia, kiedy do psychologa, psychologia i jej działy, psychologia i rzeczywistość, lęk terapia

Cechy te nazwano cnotami ze względu na to, iż są one definiowane na wysokim stopniu abstrakcji, przez co trudne do mierzenia i objawiające się na wiele różnych sposobów. Sposoby osiągania uniwersalnych cnót określone zostały jako zalety, np. mądrość wyrażać się może poprzez ciekawość, umiłowanie nauki, ocenianie, pomysłowość, inteligencje społeczną i dystans poznawczy. W sumie wyodrębniono dwadzieścia cztery  zalety składające się na sześć  podstawowych cnót.

Zalety różnią się od talentów  tym, iż są cechami moralnymi i można je rozwijać w znacznie większym stopniu niż talenty, które są przede wszystkim cechami wrodzonymi, ujawniającymi się automatycznie. Zalety można rozwijać dzięki ćwiczeniom, wytrwałości i poświęceniu a ich wykorzystanie zależy od aktu woli, dlatego wywołują u osoby wykazującej się zaletą jak i obserwatorów uczucia określane przez Saligmana jako „uwznioślenie i natchnienie”. Wykorzystując swoje zalety ludzie mają poczucie „zrobiłem to co należało” i mają świadomość,  że zasługuje ono na pochwałę, uznanie i naśladownictwo.
Kryteria, które pozwalają nam stwierdzić, czy jakaś właściwość jest zaletą: